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中國超值推時報【陳大任╱台北報導】
國人手機上網居全球之冠，享受行動科技便利卻常忽略對健康的影響，陷入罹患眼疾的隱憂中。眼科門診中也發現，因熱衷3C商品，國人罹患黃斑部病變的案例明顯增加，年齡層亦有下降趨勢，推估10年後，每3人就有1人罹患老年性黃斑部病變。
黃斑部病變大增
馬偕紀念醫院眼科驚喜價主治醫師蔡翔翎指出，黃斑部雖只是視網膜中央的一個小區域，但負責相當重要的功能，包括比較精細的視力，例如閱讀、開車、認人的臉等等，都與黃斑部功能息息相關，一旦發生異常，許多功能都會受到影響，進而出現一些視覺症狀，包括視力變模糊、開車看不清楚、閱讀有困難，看東西時影像變暗、影像變扭曲等。
蔡翔翎表示，黃斑部病變除了遺傳的先天因素，一般人大多是因為年齡老化，有高血壓或是抽菸的關係而進入高危險群，但隨著現代人對手機、電腦的倚賴程度增加，螢幕所發出的藍光會對眼睛造成傷害。
護眼影片200萬點閱
尤其，有些人習慣在睡前看手機，最近也有許多人瘋寶可夢，晚上還跑出去抓滿額折價寶，長時間在明暗差異更大的環境下，對眼睛的傷害也更嚴重。
台灣之星最近以護眼為主題推出「EYE．就翻白眼」系列活動，其中《台灣之星x梁祝─穿越大戲》影片以KUSO方式呈現低頭族4大NG行為，讓民眾在笑鬧之間，也能注意自己護眼的問題，影片上線3天就吸引200萬人點閱。台灣之星資深副總經理朱曉幸表示，衛教保健議題太過嚴肅，這次以顛覆傳統衛教手法，民眾迴響很大。
醫生建議定檢眼睛
台灣之星官網也提供一些簡單的護眼資訊，例如讓眼球上下左右轉動，適時翻翻白眼做眼球運動。蔡翔翎醫師建議每隔30分鐘讓眼睛休息一下，並養成每年定期做一次眼睛檢查的習慣，飲食保持均?，而且一定要節制手機和電腦的使用時間。
（中央社記者鄭景雯台北12日電）文化部長鄭麗君上任後為，文化部爭取到明年預算達新台幣194.5億，增加28.1億，堪稱史上最高。鄭麗君今天表示，其中文化保存預算最多，首度將再造歷史現場成為重要公共建設。
鄭麗君今天主持就任文化部長後，首次舉行的105年度全國文化機關(構)主管會報。日前鄭麗君為文化部爭取到史上最多預算，明年度文化部預算達達新台幣194.5億，增加28.1億，各縣市文化局長今天也都出席，期望能為地方爭取中央資源。
鄭麗君表示，在增加的28.1億文化預算當中，其中文資局成長比例高達90%，有13億元預算將運用在廣義的文化保存等，尤其首度把再造歷史現場成為重要公共建設，在思維上翻轉。
鄭麗君指出，包括台北機廠博物館籌備計畫、無形文化資產以及水下文化資產的保存等，都需要有對等的預算；在影視音預算也有許多成長，尤其是輔導金的增加；而國家語言發展法、人文思想扎根、漫畫基地建立、振興出版產業、推廣閱讀等，都是明年文化部著墨的重點。
鄭麗君表示，明年整體預算編列，有些是重大工程的減列，並不是各局、司都有增加，但這次預算特色在於重視文化扎根、在地文化發展、場館軟體的提升，投注在內容的成長比較多。
鄭麗君也期待能與準政務委員唐鳳合作，「好期待她回來」，認為在未來數位時代概念下，推動文化的方式將如何進行，希望能邀請唐鳳合作。1050912
下面附上一則新聞讓大家了解時事
（中央社記者陳偉婷台北28日電）57歲張先生近日情緒起伏大，性生活表現也不如以往，張太太拉著先生就醫，檢測發現是睪固酮低下導致的男性更年期症候群，補充睪固酮後可改善。
台大醫院泌尿部主治醫師張奕凱表示，中年男性有性功能障礙，常常不好意思看醫生，甚至有些人迷信偏方，認為多吃海鮮就可以壯陽，常常都是被老婆拖來看醫生。
睪固酮（Testosterone）是重要荷爾蒙，作用包括促進男性第二性徵表現、調節男性生殖功能、刺激體毛生長及紅血球製造、維持骨密度、增強肌肉量與強度，改變體脂肪的比率與分部等。
若缺乏睪固酮，體力、肌耐力會下降，容易感覺疲憊，代謝出問題、肌肉萎縮、骨質密度下降，有些人會臉潮紅、盜汗、情緒低落、缺乏積極感、覺得人生沒有樂趣，影響性生活品質，也是俗稱的男性更年期。
張奕凱說，根據一份調查40歲到80歲男性的問卷發現，有8成男性自覺有睪固酮低下問題，但實際抽血檢查，約3成需要額外補充荷爾蒙。
睪固酮會隨年紀增長而減少分泌，30歲後每年以1%的速度滑落，尤以肥胖、有代謝症候群、糖尿病、高血壓、高血脂、骨質疏鬆者最為相關。
張奕凱說，研究發現，代謝症候群合併男性荷爾蒙低下者，比例高於一般人很多；若三高患者病情控制不好，補充男性荷爾蒙9到12個月後，血糖、血壓、血脂的控制會明顯改善。
坊間迷思，有貝殼的海鮮類是補充男性荷爾蒙的最佳食物來源；不過，張奕凱說，睪固酮低下是老化現象，無法靠海鮮補強，若更年期的症狀嚴重的影響日常生活，建議到醫院接受藥物治療。
台大醫院泌尿部和臺灣楓城泌尿學會南下舉辦跨縣市活動「全民泌尿健康」日，與高醫、高榮、義大、高雄長庚及台灣泌尿科醫學會聯手合作，10月30日在高雄、11月20日在台北舉辦，民眾可在網路名。1050928
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